19. Do what you say,say what you do. 做你说过的，说你能做的

　　 19. Do what you say,say what you do.

　　这句话的意思是说，你说了什么，就要做什么。换句话说，你的言行要一致。

　　在现实生活中，我们经常遇到一些人说话不算数，或者做一些与所说不一样的事情。这种行为不仅会破坏别人对我们的信任，也会让我们失去自己的信誉。

　　因此，我们应该做到言出必行，说出的话要说到做到，做到的话也要做到。只有这样，我们才能赢得别人的信任和尊重，同时也会让自己更加自信和坚定。

　　总之，做人要讲信用，做到言行一致。这样才能赢得别人的信任和尊重，也才能更好地实现自己的目标。