7. 少壮不努力，老大徒伤悲。No man is the whole of himself; his friends are the rest of him.A young idler, an old beggar.

　　 标题：7. 少壮不努力，老大徒伤悲。No man is the whole of himself; his friends are the rest of him。A young idler, an old beggar。

　　文章：

　　人生中最宝贵的时光是年轻时光。在年轻时，我们拥有无限的活力和激情，这是追求梦想和实现目标的最好时机。然而，如果我们在年轻时不好好珍惜，不努力奋斗，那么到老年时，我们将会后悔莫及，因为“少壮不努力，老大徒伤悲”。

　　生活中，每个人都有自己的梦想和目标。如果我们愿意付出努力，勇敢地去追求，那么成功的果实将属于我们。但是，如果我们年轻时不努力，不把时间花在学习和成长上，那么我们将来的路会变得艰难。我们会感到迷茫，不知道该何去何从，因为我们的年轻时光已经流逝，而机会和成功的大门已经关闭。

　　在我们的生命中，朋友也是我们成长的重要组成部分。他们可以影响我们的价值观，塑造我们的性格，并帮助我们实现梦想。我们应该珍惜与朋友的关系，与他们分享我们的想法和目标，并互相支持和鼓励。这样，我们的人生才会更加美好，我们的梦想也会更容易实现。

　　总之，年轻时光是人生中最宝贵的时光。我们应该珍惜这段时光，努力奋斗，为自己的梦想和目标而努力。只有这样，我们才能在老年时，回顾自己的人生，感到满意和自豪。