6: 庸人自扰——庸人:平凡的人;自扰:自己搅乱自己。指本来无事而去自找麻烦。

　　庸人自扰：人生舞台上的自我绊脚石

　　导语：人生如戏，我们都是舞台上的演员。有时，我们过于在意那些本不属于我们的烦恼，让自己陷入庸人自扰的困境。本文将以此为题，探讨平凡人如何在生活的舞台上，摆脱自找麻烦的惯性思维。

　　一、庸人自扰：平凡人的烦恼之源

　　庸人，指的是我们这些平凡的人。生活在这个纷繁复杂的世界，我们总会遇到各种各样的困扰。有时，这些困扰源于外界，但更多时候，却是我们自己给自己设定的枷锁。

　　自扰，便是我们自己搅乱自己的过程。明明事情并没有那么复杂，但我们总喜欢把简单的问题复杂化。在这种心态的驱使下，我们陷入了无尽的烦恼，无法自拔。

　　二、自我绊脚石：为何我们总爱自找麻烦？

　　1. 过度担忧：担忧未来，担忧他人的看法，担忧自己的不足……过度担忧让我们时刻处于紧张和焦虑之中，难以享受生活的乐趣。

　　2. 完美主义：追求完美是人类的一种天性，但过于追求完美，却让我们在面对不完美时，感到沮丧和失望。

　　3. 爱比较：我们总是喜欢拿自己与他人比较，结果往往是自寻烦恼。因为在这个世界上，总有人比我们更优秀。

　　4. 逃避现实：面对困难和挑战，有些人选择勇敢面对，而有些人却选择逃避。逃避现实，让我们在自设的困境中越陷越深。

　　三、摆脱庸人自扰，迈向幸福人生

　　1. 学会释怀：人生不如意之事十之八九，学会释怀，放下那些无关紧要的烦恼，我们的生活才会更加轻松愉快。

　　2. 珍惜当下：把握住每一个现在，尽情享受生活的美好。不要让过去的遗憾和未来的担忧，影响了我们此刻的心情。

　　3. 做自己的主角：人生舞台上的我们，不必过于在意他人的眼光。勇敢做自己，活出自己的精彩。

　　4. 面对现实：勇敢面对生活中的困难和挑战，只有经历过挫折，我们才能更好地成长。

　　结语：庸人自扰，是人生舞台上的自我绊脚石。只有摆脱这种心态，我们才能迈向幸福的人生。让我们学会释怀、珍惜当下、做自己，勇敢面对现实，拥抱美好的生活。